Meillä Kampaamo Hinnissä on tarjolla myös klassista hierontaa. Hieronnat tekee koulutettu hieroja. Miksi hieronnassa kannattaisi käydä tai mitä hyötyjä on klassisesta hieronnasta? ​💬

Oletko käynyt koskaan hieronnassa? Klassinen hieronta on perinteisin hierontamuoto ja sitä on tehty oikeastaan jo vuosituhansien ajan. Klassisessa hieronnassa hyödynnetään monia erilaisia hierontaotteita, kuten: sivelyt, pusertelut, taputukset, ravistelut ja täristelyt - kuitenkin aina asiakaskohtaisesti. Hieronta on aina yksilöllinen hoitotapahtuma ja eri hierontakerroilla voidaan tehdä erilaisia käsittelyjä. Klassinen hieronta on hyvä ottaa säännölliseksi hoitomuodoksi kehon kokonaisvaltaisessa huolenpidossa. Jokaisella hierojalla on omanlainen "käsiala" ja tyyli, mutta määränpää on sama: tuottaa asiakkaalle helpotusta lihaskipuihin, helpottaa hänen oloaan ja vaivoja sekä ennaltaehkäistä tulevia vaivoja. 😊​

Klassinen hieronta..
..vilkastuttaa verenkiertoa, aineenvaihduntaa ja lisää hapen/ravinteiden kulkua elimistössä
..vähentää turvotusta
..rentouttaa lihaksia 
..parantaa nivelten liikkuvuutta
..poistaa lihasjännitystä ja lievittää kipua
..poistaa kuona-aineita 
..sopii lähes kaikille ja on osa terveellistä kehonhuoltoa
..parantaa urheilusuorituksia, fyysistä suorituskykyä ja unenlaatua.

Hieronta sopii lähes kaikille ja ennen hoitojen aloitusta hieroja kartoittaa tilanteen vielä asiakkaan kanssa, jotta hoito on mahdollisimman tehokasta, turvallista ja yksilöllistä. 👍

Jos jokin seuraavista osuu kohdallesi, suosittelemme kokeilemaan hierontaa; 
- sinulla on jännityspäänsärkyä tai kärsit niska-hartiaseudun lihassärystä/jumista
- haluat apua unettomuuden hoitoon
- liikkuvuutesi on alentunut tai liikeradat ovat rajoittuneet
- tarvitset/haluat rentoutusta
- olet stressaantunut
- haluat nopeuttaa palautumista esim. urheilusuoritusten tai urheilun jälkeen
- haluat hemmotella itseäsi. 🥱🥰​

Hieronnalla siis poistetaan kiputiloja, rentoutetaan lihaksia, vilkastetaan aineenvaihduntaa sekä ennaltaehkäistään mahdollisia tulevia vaivoja. On myös ihana ajatus muistaa lähimmäistä, ystävää tai puolisoa hieronta-lahjakortilla!

Jyväskylässä on paljon osaavia hierojia, miksi käydä juuri meillä? Koska meillä on aivan mieletön kanta-asiakasohjelma! Tähän pystyt hyödyntämään kaikkia Kampaamo Hinnin palveluita - aina kun käyt hierojalla, kampaajalla, kosmetologilla tai ripsiteknikolla, keräät käynnistäsi pisteitä kanta-asiakaskortillesi. Kun sinulla on tarpeeksi pisteitä, saat upeita etuja palveluihin ja tuoteostoihin! Esimerkiksi pisteportailla 600 saat klassisen hieronnan 50min -30% hintaan! Kanta-asiakaseduissa on myös maksuttomia palveluita ja tuotteita. Tästä edusta kannattaa ottaa kaikki hyöty irti ja keskittää palvelut meille! ​💚

Purentaelimistön toimintahäiriöt (TMD) vaivat ovat yleisiä, ne ovat hammassäryn jälkeen tavallisimpia päänalueen kipuja joista hakeudutaan hoitoon. Monilla vaiva on saattanut olla jo vuosikymmeniä. Joillain yöpurenta tai narskuttelu on jopa niin vahva, että hampaat lohkeavat. Hammashoitohenkilökunta on voinut huomata vaurioita, joita näkyy hampaan pinnoilla.

Purentakiskoista saa suojaa hampaille, mutta kireyksiä syntyy silti. Monet tiedostavat purevansa hampaita yhteen öisin tai päivisin. Muita oireita saattaa olla jännitykset niska-, hartia-, kaula- sekä pään alueen lihaksissa. Mm. päänsärky, korvan tinnitus tai -särky ja hammassäryt voivat olla myös oireita purentalihasten kireydestä.

Purentalihasten hieronnassa käsitellään lihakset suun sisä- sekä ulkopuolelta. Lisäksi hierotaan pään alueelta mm. ohimoista, poskista ja leuan alue. Asiakkaan oireista ja kireyksistä riippuen hierotaan niskaa, hartioita, kallonpohjaa, kaulan tai rinnan alueelta.

Suosittelen että olet käynyt hammaslääkärissä viimeisen vuoden sisällä tarkastuttamassa että suun sisällä on kaikki hyvin, sekä suussa ei saisi olla tulehdusta.

Purentalihasten hierontaan saa tulla myös ”ihan muuten vaan”, ei tarvitse olla vaivoja eikä oireita. Päässä lähtee veri kiertämään ja ajatus kulkemaan. 😊

Valokuvat: Jenora Design.

Minna
​

Pääsiäisenä 2020  Keski- Suomalaisessa julkaistu lehtijuttu Minnasta.